Comidas que não deveriam ter calorias por que são cheias de afeto
Tem comidas que são tão cheias de afeto, memórias e significados que a gente acredita de coração: são comidas que não deveriam ter calorias. Não é só sobre sabor, é sobre estar presente, celebrar a vida e dividir momentos com quem a gente ama. Vamos relembrar algumas dessas delícias que tocam mais a alma do que a balança?
Café da manhã com as amigas ☕🍞
Começar o dia com pão quentinho, risadas e conversas sem pressa é terapêutico.
Como pensar em caloria quando o coração tá transbordando?
Torta de aniversário 🎂
Cantada em coro, com brigadeiro em volta e aquele desejo antes de soprar a vela.
É mais que sobremesa — é celebração pura em forma de fatia!
Balinhas dadas pela vó 🍬
Guardadas na bolsa ou em latinhas antigas, elas vêm recheadas de carinho.
São mini tesouros que alimentam lembranças de infância.
Comidas de viagem 🍜✈️
Cada prato é uma história, um sabor novo, um lugar no mapa.
Caloria devia ser proibida na bagagem, né?
Comida com vista para o mar 🌊
O som das ondas, o cheiro de sal, a brisa no rosto…
Tudo isso tempera a comida e faz qualquer contagem perder o sentido.
Sorvete no verão 🍦☀️
Derrete rápido, refresca a alma e faz sorrir.
Culpa? Deveria derreter também!
Comida feita com amor em casa 🍲
Tempero especial, cheiro de aconchego, cuidado em cada detalhe.
Como medir em calorias algo feito com tanto afeto?
Pizza com pessoas especiais 🍕
Fatia na mão, gargalhada solta e mesa cheia.
Esse tipo de comida alimenta muito mais que o corpo.
Mais do que o valor energético, essas comidas carregam valor emocional. Elas nos lembram de quem somos, de onde viemos e de tudo que faz a vida valer a pena.
❤️ E pra você, qual é aquela comida que jamais deveria ter calorias? Comenta aqui e marca aquela pessoa que vive esses momentos com você! ⬇️
Antes de mais nada, eu queria agradecer pela sua visita. É um prazer ter você por aqui.
De antemão, já te digo que o Sem Culpa Nenhuma é um site de receitas saudáveis. Aqui você vai encontrar receitas fit. Receitas lights. Receitas fáceis. Receitas práticas. Receitas simples. Receitas de bolo. Receitas para o almoço. Receitas para o jantar. Receitas com frango. Receitas de lanches. Posts sobre Comidas que não deveriam ter calorias. Em outras palavras, aqui tem receitas e dicas gostosas de verdade para você ter uma alimentação saudável e melhorar a sua rotina alimentar e a sua saúde.
Todas as receitas são de fácil preparo, não só para quem já costuma cozinhar mas também para quem não tem muitas habilidades na cozinha. A proposta do Sem Culpa Nenhuma é fazer adaptações de receitas comuns de forma que elas fiquem mais nutritivas, menos calóricas e igualmente saborosas. Afinal, o prazer em comer também deve fazer parte do cardápio.
.
E não deixe de conhecer o nosso livro digital, o Dia a Dia Sem Culpa, com 130 receitas lights, saudáveis e gostosas para diversificar o seu cardápio do dia a dia com muito sabor. Você vai aprender receitas desde café da manhã, saladas, molhos, pratos principais, acompanhamentos, sobremesas, a lanches e petiscos. Acesse https://www.lp.
Eu vou e explicar em todos os detalhes como funciona o seu organismo, quais são os tipos de carboidratos, proteínas e gorduras, quais são os tipos de açúcares, adoçantes naturais e artificiais, além de explicar o que é e como diminuir o índice glicêmico dos ingredientes e como se faz para planejar um cardápio semanal e congelar alimentos. E tem ainda outros Posts sobre Comidas que não deveriam ter calorias como este.
E por fim, queria te dizer que se você ainda não baixou o e-book gratuito com receitas saudáveis para o café da manhã, aproveite para pegar o seu. O download é totalmente gratuito, e você vai receber ainda um manual com as dicas do que comer no café da manhã para sentir menos fome durante o dia. Assim você vai comer menos e ter um dia com muito mais saciedade para poder emagrecer.
É bastante coisa, né? Espero que você goste!Foi tudo feito com muito carinho para que você também possa melhorar a sua alimentação e aprender a cuidar de você mesma com muito carinho e cuidado!